Как начать жить полной жизнью
Вы перестали думать обо всех красивых вещах, которые вас окружают? Когда в последний раз вы были благодарны за мелочи и хорошие времена? Удивительно, как легко люди забывают о том, что важно, и вместо этого обращают внимание на то, что совершенно не имеет значения.
Возможно, нам стоит привыкнуть снова и снова повторять себе, что жизнь прекрасна, со всеми ее плюсами и минусами, и понять, что при балансировании двух факторов хорошее перевешивает плохое.
Факты жизни
Когда дела идут не так, как вы ожидаете, когда вы чувствуете себя подавленным или чувствуете, что мир рушится у вас под ногами, вспомните следующие «факты из жизни»:
- быть занятым не является синонимом продуктивности. Весели, что и на месте, накапливаемое, и не засмеет, и в.д.Г. Бегать из одного места в другое, постоянно проверять телефон или ходить на десять свиданий за один день — это не гарантия успеха… как раз наоборот! Продуктивность связана с концентрацией и вниманием
- Страх — твоих сожалений. Будьте осторожны со страхом, он любит убивать мечты. Это тихий, но вполне реальный враг вырастет, если вы позволите. Страх мешает нам сделать следующий шаг вперед и достичь поставленных целей. Но это не заканчивается (как будто и так было недостаточно плохо), потому что потом мы сожалеем обо всем, что не сделали.
- Нам не нужны извинения, чтобы простить. Если бы мы сидели и ждали, пока все извинятся, мы бы разозлились на всех! Прощение касается не только прощенного, но и «прощающего». Не забывайте, что ненависть, гнев и обида причиняют нам боль и не дают двигаться вперед.
- Вы должны совершать ошибки, чтобы добиться успеха. Так же, как буря и радуга. Если вы никогда не совершаете ошибок, как вы можете добиться успеха? Пока вы не научитесь понимать свои ошибки, вы не добьетесь успеха. Подумайте о попытках ученого, прежде чем найти ответ на свою гипотезу, или о временах, когда вам приходилось падать с велосипеда, прежде чем вы научились на нем ездить.
- Вы живете в соответствии с тем, что построили. Похожая поговорка: «Что посеешь, то и поешь», и это действительно так. Вы не жертва обстоятельств, судьбы или чего-то еще, что вы хотите обвинить. Ваши решения и действия привели вас туда, где вы находитесь сегодня. У вас есть два варианта: двигаться вперед или жаловаться на свои ошибки.
- Самоуважение поддерживается изнутри. Вне зависимости от того, сколько людей говорят вам: «Ваши волосы такие милые», «Какая отличная презентация на собрании» или комплименты в ваш адрес за отличную оценку на тесте, все это не имеет смысла, если у вас нет чувство собственного достоинства. Учитывайте мнения других людей, когда они позитивны и конструктивны, а не когда вас пытаются обидеть. И помните: если вы не любите себя.. кто будет?
- Мы отражение тех кто нас окружает. Хотя это правда, что вы не всегда можете выбирать окружающих вас людей (семью, коллег по работе или колледж), но у вас есть возможность выбирать, с кем вы связаны, а с кем нет. Старайтесь быть рядом с людьми, которые делают вас лучше, а не хуже; Это помогает и вдохновляет вас, а не то, что вас оскорбляет и заставляет чувствовать себя хуже.
- Изменения неизбежны. Мы меняемся каждый день, нравится нам это или нет. Для начала у нас на 24 часа больше, чем мы жили вечером. Обычно нам не нравится неизвестность, потому что она делает нас неуверенными. Мы придерживаемся того, что знаем, потому что это внушает доверие. Но это не всегда. Иногда изменения необходимы для роста и развития, для движения вперед и достижения поставленных целей.
Живи моментом! Есть причина, которую сегодня называют «настоящей». Потому что это подарок! И это единственное, в чем можно быть уверенным: вчера прошло, а завтра — тайна. Неважно, через что вы проходите, вы не можете ничего изменить, кроме настоящего.