Синдром раздраженного кишечника: причины, симптомы и лечение
В современном мире, где человек ежедневно подвергается тревоге и стрессу, появляются и развиваются все новые и новые заболевания. Одним из самых распространенных заболеваний современности врачи называют синдром раздраженного кишечника (СРК).
По статистике, этим заболеванием страдает более 25% населения земного шара. Однако специалисты до сих пор не пришли к единому мнению, что вызвало это заболевание и какие методы выздоровления лучше использовать.
Что такое СРК и его причины
Основным отличительным признаком синдрома раздраженного кишечника от других гастроэнтерологических заболеваний является отсутствие серьезной патологии, иными словами, отсутствуют признаки заболевания. Однако симптомы присутствуют, что может свидетельствовать о наличии данного диагноза.
Мужчина держится за живот
Как правило, в медицине выделяют такие органические причины синдрома раздраженного кишечника:
- Расстройство моторики
- Дисбактериоз и другие заболевания, связанные с дисбалансом бактерий
- Несбалансированное питание и нездоровый образ жизни
- Наследственность
- Кишечные инфекции
Однако специалисты по возникновению времени все чаще относят это заболевание к психосоматике. Клинические примеры все чаще показывают, что пациенты, страдающие синдромом раздраженного кишечника, склонны к страху, тревоге, эмоциональной неустойчивости, а иногда и к депрессии.
Эти исследования свидетельствуют о развитии заболевания из-за психологического состояния человека, а при устранении причины проблемы исчезают симптомы, связанные с нарушениями в работе пищеварительной системы.
Кто подвержен СРК
В психологии выделяют 4 типа личности с реакцией на стресс. К ним не относятся обычные: сангвиники, флегматики, холерики и меланхолики. В данной ситуации речь идет о поведении человека, связанном с выходом из зоны комфорта вследствие тревоги, стресса, фобии или других психоэмоциональных причин.
- тип 1 – “Уснуть и умереть”. У таких больных при возникновении сложных жизненных ситуаций возникают такие типичные реакции – обмороки или гипервентиляция легких (неестественно интенсивное дыхание).
- тип 2 – «Бей и атакуй». Этот тип личности в стрессовой ситуации сразу же перенимает тактику агрессивного поведения и неконтролируемой агрессии.
- тип 3 – Привод. Люди, запутавшиеся в любой стрессовой ситуации, стараются уйти или убежать как можно быстрее. Высока вероятность, что такие люди просто не придут на следующую встречу, либо сделают все, чтобы не попасть в беду.
- тип 4 – “Скрыть”. К этому типу относятся люди, которые в стрессовой ситуации замыкаются в себе. Именно эти люди наиболее склонны к проблемам с раздраженным кишечником, у них часто возникают боли в животе в моменты беспокойства, часто страдают диареей или (значительно реже) запорами.
Следует отметить, что границы деления не четкие, и человек может иметь одновременно несколько типов.
Симптомы синдрома раздраженного кишечника
Поскольку причина заболевания кроется в психосоматике, у пациентов часто возникают:
- Депрессия
- Условия тревоги
- Бессонница
- Паническая атака
- Вегетососудистая дистония
- Психовегетативный синдром
- Психическая астения
- Эмоциональная нестабильность
Эти симптомы могут последовательно следовать друг за другом, исчезать на некоторое время, а затем возвращаться.
Диагностика
Поскольку синдром раздраженного кишечника имеет широкий спектр симптомов, важно пройти полное обследование, чтобы исключить более серьезные заболевания. Важно провести такие лабораторные и инструментальные исследования:
- Показатели в анализе крови должны соответствовать принятым нормам, а результаты на гепатиты, ВИЧ, сифилис и так далее должны быть отрицательными
- Копрология (результат, вероятно, ненормальный. Стул не сформирован, с резким запахом, слизью)
- УЗИ брюшной полости (показатели должны быть в пределах нормы)
- Фиброскопия толстой кишки (без патологии)
- Медицинский осмотр
При исключении других заболеваний стоит сразу начинать лечение синдрома раздраженного кишечника.
Способы лечения синдрома раздраженного кишечника
Как правило, врачи назначают такие препараты, как:
- Спазмолитики (мебеверин, спазмалгон, спазган и др)
- Пеногасители (симетикон и др)
- Слабительные или противодиарейные средства (в зависимости от ситуации)
Больному важно понимать, что синдром раздраженного кишечника – это хроническое заболевание, требующее длительного восстановления и повторных курсов лечения.
Для устранения проблем, связанных с психосоматикой, грамотный гастроэнтеролог или терапевт должен направить больного к психотерапевту, неврологу или психиатру. Специалисты должны оказать психологическую помощь (через беседы, тренинги, семинары и др.), а также назначить грамотное медикаментозное лечение. Как правило, к таким веществам относятся:
- Седативные успокоительные средства (успокаивающий чай, глицин, новопассит, тенотен, доброкам и др)
- Транквилизаторы (строго назначаются врачом и продаются по рецепту)
- Антидепрессанты (назначаются врачом и продаются по рецепту)
Грамотное и правильное лечение поможет избавиться от неприятных симптомов. Стоит помнить, что применять лекарства нужно только с согласия врача! Самостоятельный прием бесконтрольных препаратов только усугубит ситуацию.
Фото freestocks.org на Unsplash
Тем не менее, пациенты также должны заботиться о своем здоровье. Обязательно нормализуйте режим сна, избавьтесь от вредных привычек и нездорового образа жизни, старайтесь как можно больше ходить пешком, пользуйтесь услугами фитнеса и просто наслаждайтесь жизнью, постарайтесь научиться реагировать на стрессовые ситуации.
Так как проблемы связаны с желудочно-кишечным трактом, большое внимание следует уделить питанию. Требуется исключить из рациона кофе, алкоголь, жирную, острую, сладкую и мучную пищу. Включите в свой ежедневный рацион орехи, рыбий жир, ягоды, зелень, овощи и фрукты.
