Ревность не любовь

Ревность в первую очередь вызвана неуверенностью, собственничеством и страхом, которые отдаляют нас от любви, загрязняют наши отношения и разрушают нашу свободу. Поэтому оно не может быть синонимом любви.

Когда возникает этот тип недоверия, человек обычно чувствует себя покинутым и отвергнутым. Это болезненное чувство, вызывающее тревогу. Значит, что-то не так в отношениях.

Распространено заблуждение, что ревность — это синоним любви. Чувство ревности не означает, что мы любим этого человека больше; это просто активирует наш страх, который часто связан с эмоциональной незащищенностью. Когда люди становятся старше, ревность уменьшается.

Здоровая и адаптивная ревность

С ревностью можно справиться зрело, и, как и со всеми эмоциями и чувствами, ее можно использовать таким образом, чтобы помочь восстановить и укрепить отношения, чтобы вы могли двигаться вперед и вместе преодолевать трудности. Этот тип ревности не является воображаемым, он возникает, когда ощущается реальная дистанция от другого человека.

Когда мы чувствуем, что человек, которого мы любим, пренебрегает нами и сосредотачивается на других людях, ревность возникает естественным образом. Сработала тревога, чтобы мобилизовать нас и пролить свет на наши страхи.

Фото Анри Фам на Unsplash

На мгновение мы возвращаемся в наше детство. Что обычно происходит, когда в семье двое детей, а взрослые обращают внимание только на одного из них? Когда единственный ребенок понимает, что он больше не единственный ребенок? Вот так все и начинается с целью обеспечения нашего выживания.

осознание своего страха, за который несем ответственность только мы, и способность выразить его словами могут помочь нам связать ревность с разумом в ситуации или контексте, который ее спровоцировал.

Проблемно-патологическая ревность

Этот тип ревности больше связан с неуверенностью в себе, чувством неуверенности в ситуации, реальной или воображаемой. Это становится проблемой, когда вы начинаете интерпретировать и предполагать, что неизбежно приводит к недопониманию, потому что вы постоянно подкрепляете состояние, в котором находитесь.

Вы не пытаетесь решить ситуацию или взрослеете со своим страхом. Патологическая ревность держит вас в страхе и заставляет непропорционально реагировать на любые действия, которые вы интерпретируете как недостаток внимания.

«Ревность — это страх настолько ненадежный и тонкий, что, если бы он не был так мерзок, его можно было бы назвать любовью»

Люди, заставляющие ревновать других

Многие люди пытаются заставить своих партнеров ревновать, чтобы измерить их любовь. Эти люди свято верят, что это чувство их объединит и что без ревности не бывает любви. Ревнивые люди поддерживают это убеждение и оправдывают признаки детской любви.

Потребность во внимании и постоянном проявлении привязанности может привести к такому типу ситуации посредством манипуляции. Они пытаются заставить другого человека волноваться, чтобы он чувствовал, что отношения могут закончиться в любой момент, если он не будет постоянно обращать внимание.

Фото Артём Куликов на Unsplash

Люди, которые создают недоверие, в конечном итоге разрушают связь и создают дистанцию ​​в отношениях. Любовь, основанная на тревоге и постоянном страхе потерять партнера, не может быть устойчивой.

Если мы сможем понять функцию ревности, что она делает, что говорит нам и как с ней справиться, мы поймем, почему это происходит. И что еще более важно, мы будем знать, как использовать это в своих интересах, мы сможем контролировать это и не позволим ревности разрушить наши отношения.