Реактивная депрессия

Острая стрессовая ситуация, приводящая к серьезным психологическим нарушениям на эмоциональном фоне, называется реактивной депрессией или реактивным психозом. Отличие этого заболевания от эндогенной депрессии в том, что человек полностью концентрирует свое внимание на случившемся с ним горе.

Ощущения больного более выражены и продолжительны, чем при обычном стрессе. Больной начинает подавлять, винить себя, каяться, постепенно анализировать ситуацию, прокручивать этот момент до мелочей. Этот вид депрессивного состояния особенно опасен, так как может осложняться различными психологическими функциями. Возможно появление бреда, мании преследования.

Основные причины реактивной депрессии

Основными моментами, которые приводят к этому заболеванию, являются серьезные психологические травмы после стресса, на фоне которых происходят обширные изменения в жизни больного. Они могут подкосить человека с устойчивой психикой, не склонного к депрессиям и другим видам психологических расстройств. Это заболевание возникает из-за потери близкого человека или его смерти, а также проблем с законом, развода, финансовых потерь, собственной болезни.

Фото Итана Сайкса на Unsplash

Некоторое время назад из-за мирового финансового кризиса в мире увеличилось количество людей с этим заболеванием. Большинство людей потеряли не только стабильную работу, но и фиксированный доход для выплаты кредитов, потеряли дома, личное имущество и многое другое.

Есть и второстепенные причины, к которым относят:

• тот факт, что у пациента в анамнезе было психическое заболевание;
• наследственность;
• возраст и определенные черты характера.

Симптомы реактивной депрессии

Независимо от того, какой несчастный случай произошел в жизни человека, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу и начать курс лечения. Для этого стоит рассмотреть основные виды и симптомы этого заболевания. Он делится на:

• кратковременное реактивное состояние, оно длится не более 1 месяца;
• долгосрочные – от 1 месяца до нескольких лет.

Кратковременная реактивная депрессия

Кратковременная реактивная депрессия – эмоциональное состояние, протекающее в острой форме. Связан с большим несчастьем. Утрата настолько значительна для человека, что не только серьезно повреждает его психику, но и причиняет боль, подобную физической.

Перед началом острой формы могут выявляться такие симптомы, как повышенная тревожность, снижение кратковременной памяти (нарушение памяти), вялость в движениях и раздражительность. Возможны истерические расстройства.

После этого наступает момент кратковременной реактивной депрессии со следующими симптомами – у человека часто возникают мысли о самоубийстве, сильное чувство безысходности, безысходности, безысходности, появляются фобии в различных формах, ухудшается сон, возникают проблемы с аппетитом. Чаще всего эти симптомы длятся короткий промежуток времени, но в ряде случаев больные могут причинить себе физический вред — покончить жизнь самоубийством или нанести травмы.

Пролонгированная реакция

Другой тип реактивной депрессии — затяжная реакция. Это психическое расстройство зависит от того, как долго больной находится в состоянии стресса от сложившейся ситуации. К его основным признакам относятся пессимистическое отношение к жизни, замкнутость, подавленное настроение, плаксивость, апатия. Люди с этим типом депрессии часто выдумывают себе различные болезни, а потом переживают из-за них.

Особенности реактивной депрессии

Реактивная депрессия не вызывает резких перепадов настроения в течение дня, в отличие от эндогенной депрессии. Мысленно человек постоянно прокручивает события, которые привели к тому, что произошло. Душевные терзания начинаются от неизбежности этого несчастья, от невозможности самостоятельно повлиять на ситуацию.

Фото Арики Льюис на Unsplash

Постепенно проявления острой депрессии стихают, становятся менее выраженными, но любой намек на горе может привести к новым вспышкам. Днем, находясь на работе, больной отвлекается, но с наступлением вечера и ночи его преследуют кошмарные видения. Это может продолжаться долгое время. Со временем депрессивные расстройства сводятся к минимуму или исчезают совсем, не оставляя последствий и изменений в душе человека.

Но есть еще один тип первичной реактивной депрессии, называемый эндогенной депрессией. Это состояние, при котором у человека возникают психические расстройства, провоцирующие меланхолию.

Методика лечения реактивной депрессии

Существует несколько способов лечения реактивной депрессии: медикаментозное лечение и психотерапия. Также рекомендуются: различные виды массажа, фототерапия, водные процедуры, прогулки на свежем воздухе. Обязательно делайте дыхательную гимнастику, можно заняться медитацией. Так как при этом заболевании нарушается сон, лечение начинают в первую очередь с его восстановления.

Медикаментозное лечение и психотерапия обязательно сочетаются, так как препараты облегчают основные симптомы, а посещение психотерапевта помогает человеку справиться с постигшей его бедой, почувствовать вкус к жизни.

Психотерапия

Лекарства включают антидепрессанты в сочетании с седативными средствами. На фоне приема антидепрессантов у человека повышается настроение, он начинает больше двигаться, улучшается работа мозга. В свою очередь седативные средства снимают тревогу, различные страхи (фобии), восстанавливают равновесие в эмоциональном состоянии и улучшают сон.

Употребление шоколада, бананов, какао благотворно влияет на организм в целом, так как в них содержится «гормон счастья» – серотонин. Что касается лечения психотерапией, то оно проводится как индивидуально, так и всей семьей, в зависимости от ситуации.