Как простить измену и наладить отношения после измены

К сожалению, в современном мире слово «измена» уже не так тяжело для ушей. Это не значит, что изменяют все, но по статистике измена происходит в каждой третьей паре.

Не стоит обращаться за советом к тем людям, которые знают об измене из статей и рассказов о подругах и друзьях. Эти люди не пережили таких моментов, а значит, их советы будут не совсем правильными и могут только ухудшить ситуацию, и нужна помощь.

Часто стоит попытаться простить, дав человеку и отношениям второй шанс. В некоторых случаях отношения можно укрепить даже тяжелым опытом, если обе стороны говорят об этом, идут на компромиссы и выполняют обязательства. Но как простить и наладить отношения после измены мужа или жены?

Есть ли желание простить измену?

Весь вопрос не в том, хочешь ты простить или нет, а в том, есть ли желание простить?! Взвесьте все «за» и «против» и ответьте на вопросы: «Вы все еще любите этого человека? Вы хотите, чтобы вам было комфортно и спокойно с ним сейчас? Можете ли вы доверять своему партнеру?»

Фото Келли Сиккема на Unsplash

Если вы все еще хотите быть с партнером и готовы простить предательство, помните, что вы берете на себя ответственность за то, чтобы никогда больше не быть обманутым. Это ты поверил этому, это ты простил это, и иногда рушится надежда и вера. Не прощай предательства, если оно повторилось! Это будет повторяться снова и снова!

Измена жены

Иногда это случается! Не только мужчины меняются! Однако именно мужчины более болезненно переживают измену. Согласно социологическим исследованиям, 80% мужчин заявили, что никогда не простят измену жены. Если вы принадлежите к остальным 20%, сядьте и проанализируйте свои действия. Да-да, именно твое!

Фото Кевина Ламинто на Unsplash

Если женщина уже совершила прелюбодеяние, значит, что-то немало этому поспособствовало. Например, она не чувствовала вашей любви, вы мало обращали на нее внимания, повышали голос, не говорили комплиментов, не дарили цветов и воспринимали работу по дому как должное. Поэтому, если есть желание сохранить отношения, станьте идеальным (подходящим) партнером (мужем).

Измена мужа

Согласно исследованиям, мужчины изменяют на 20% чаще, чем женщины. Простить ей измену мужа или нет, зависит исключительно от самой женщины. Лишь четверть мужчин останавливаются при первой же измене. Если вы твердо верите, что именно ваш муж попал в эти 25%, то рискните дать ему еще один шанс. Но это при условии, что в ваших отношениях действительно присутствуют любовь, уважение и предательство, это просто ошибка, о которой ваш муж очень сожалеет.

Фото Тома Холмса на Unsplash

Не сваливайте всю вину на мужчину. Наверное, и вы что-то сделали не так – раз у него появилось желание переспать с другой женщиной. Возможно, вы расслабились, перестали следить за собой, стали поддаваться усталости, стали безразличны, стали меньше внимания уделять мужчине и так далее

Как наладить отношения после измены

Прелюбодеяние может произойти по многим причинам. В зависимости от отношений многие предпочитают прощать неверность своего партнера, если он или она искренне раскаиваются, чтобы спасти брак и совместную жизнь.

Хотя на первый взгляд это может показаться простым процессом, его сложно поддерживать. Во время отношений будут возникать определенные беспокойства или страхи. Если оба члена семьи не отнесутся к этим вопросам должным образом, ясно и искренне, процесс выздоровления может превратиться в утомительное бремя, полное страданий.

Фото Дженессы Панайнте на Unsplash

Поэтому важно, чтобы решение о прощении предательства было принято, и если виновная сторона действительно раскаивается, чтобы было достигнуто соглашение, компромисс. Если все договоренности несправедливы, могут возникнуть обида, озлобленность и ревность. И тогда наладить отношения после измены будет невозможно.

прощать предательство — работа для двоих. Тот, кто был неверен, должен понять боль, которую он причинил, и должен искренне сожалеть о том, что сделал это. Человек, которого предали, должен быть абсолютно уверен, что он действительно может простить другого человека. Обе стороны смогут это сделать, если между ними все еще есть любовь.

Одним из важнейших инструментов поддержания отношений является общение. Разговор о том, что произошло, выражение того, что чувствует каждый человек, и то, как можно справиться с ситуацией, — вот некоторые из основных принципов, которые помогут паре начать процесс выздоровления.

Советы, как восстановить отношения после измены

• Не принимайте важные решения быстро. Подождите, пока пройдут первые мгновения. Успокойтесь и подумайте о том, что произошло.
• Примите свои чувства ярости, неуверенности, беспокойства, страха, боли, печали или чего-то еще, что вы можете испытывать. Это хорошо. Жизнь не заканчивается из-за предательства мужа или жены впоследствии.
• Берегите себя и избегайте глупостей. Что бы ни случилось, вы не должны делать себе хуже.
• Ищите способы снятия стресса, которые также помогут вам яснее видеть вещи.
• Попробуйте найти баланс. Это ключ к противостоянию предательству любимого человека.
• Слезы тоже нужны. Плач помогает снять напряжение и гнев. Позвольте себе плакать.
• Расскажите своим друзьям об измене вашего партнера.
• Обратитесь за помощью к семейному психологу. После измены проблема не в самой измене, а в том, что довело человека или пару до этого.
• Избегайте игры с обвинением. Неверность порождает серьезные конфликты, способные раскрыть множество мелких тайн.
• Не переключайтесь назад только для того, чтобы отомстить своему партнеру. Ничего хорошего из этого не выйдет.
• Согласитесь, что любые отношения меняются после измены партнера. Примите это и живите со своим горем. Жизнь продолжается. Это не значит, что ваши отношения не могут улучшиться после измены и не могут стать крепче.
• Думайте практично. Возможно, у вас есть дети или тяжелое финансовое положение. Если отношения привели к полному слиянию двух жизней, в зависимости от ситуации стоит попытаться простить и наладить отношения после измены, чтобы избежать более болезненных событий.